Autour Du Naturel

Ecologie pratique, autonomie et vie plus saine

Tapis d’acupression pour se relaxer

5/5

Dans cet article

Vous connaissez les fakirs et leur bien connu tapis de clous ?

Sans aller jusqu’aux clous, les Yogis ont utilisé ce principe pour se libérer des blocages émotionnels ou physiques. Un tapis d’acupression fonctionne sur le même principe.

Le principe de ce tapis est d’utiliser l’acupression, technique découverte par les chinois il y a plus de 5000 ans. L’acupression permet de se débarrasser de douleurs, de stimuler le bon fonctionnement de certains organes et d’améliorer l’état psychique.

Comment ça marche ?

L’acupression est reconnue depuis des milliers d’années et l’utilisation de cette technique pour obtenir un bien-être durable et le soulagement des tensions nous plait beaucoup. En effet cette technique naturelle est préférable à de nombreux médicaments chimiques et toxiques pour le corps.

tapis d'acupression fleurs Ce tapis est composé de nombreuses pièces rondes avec plusieurs pointes chacune. Il y a donc, quand vous vous allongez, une pression importante sur plus de 5000 points d’un coup.

Cette pression va déclencher 3 effets principaux :

  • une sécrétion d’endorphine qui va vous permettre de soulager vos tensions et douleurs,
  • une détente de vos muscles du dos,
  • une stimulation de votre circulation sanguine.

Vous allez donc vous faire du bien et vous détendre en utilisant ce type de tapis d’acupression.

 

 

Les bienfaits de l’utilisation d’un tapis d’acupression

L’utilisation régulière d’un tapis d’acupression vous permettra de :

  • Dénouer les tensions musculaires,
  • Soulager les douleurs,
  • Rééquilibrer les flux énergétiques,
  • Stimuler les capacités d’autoguérison,
  • Améliorer le sommeil,
  • Augmenter la sensation de bien-être,
  • Diminuer les maux de têtes et maux de dos,
  • Améliorer la circulation sanguine,
  • Détoxifier l’organisme,
  • Se détendre et se relaxer,

Comme vous pouvez le constater les bienfaits sont multiples et vous aideront à améliorer votre bien-être mental et physique !

Nos recommandations pour un bon tapis d’acupression

Vérifiez les matériaux avec lesquels le tapis est constitué. Privilégiez des matériaux naturels et écologiques.

Quelques tapis


 

Partager cet article

A proposde l'auteur

A lire aussi