Ecologie pratique au quotidien

La plénitude de l’instant – Thich Nhat Hanh

La plénitude de l'instant - Thich Nhat Hanh

Dans cet article

La plénitude de l’instant est un enseignement très pratique, que nous propose Thich Nhat Hanh. Thây comme on l’appelle, nous explique comment pratiquer la pleine conscience et vivre l’instant présent dans notre vie de tous les jours. Ses exemples sont précis et percutants. Ses mots sont justes et permettront à chacun de se réconcilier avec soi-même mais aussi avec les autres.

Bien que Thich Nhat Hanh soit bouddhiste, son enseignement s’adapte à toutes les religions et toutes les cultures.

[quote]Chaque jour, nous touchons ce qui ne va pas et notre santé ne fait que faiblir. C’est pour cela que nous devons apprendre à toucher ce qui va bien – à l’intérieur et à l’extérieur de nous.[/quote]

A propos de Thich Nhat Hanh

Thich Nhat Hanh, appelé aussi Thây, est un moine boudhiste vietnamien né en 1926. Réfugié politique en France depuis 1972, il est une des personnalités les plus engagées du bouddhisme dans le monde occidental.

Thây est un fervent défenseur de la paix. Il a créé une communauté, le « village des pruniers », où il organise des séminaires pour pratiquer la pleine conscience.

 

[amazon url= »http://www.amazon.fr/gp/product/2501084942/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&camp=1642&creative=19458&creativeASIN=2501084942&linkCode=as2&tag=famaunat-21″]

[amazonjs asin= »2501053087″ locale= »FR » title= »La plénitude de l’instant : Vivre en pleine conscience »]

[amazon url= »http://www.amazon.fr/gp/product/2501084942/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&camp=1642&creative=19458&creativeASIN=2501084942&linkCode=as2&tag=famaunat-21″]

 

La plénitude de l'instant - Thich Nhat Hanh La plénitude de l'instant - Thich Nhat Hanh

La plénitude de l'instant - Thich Nhat Hanh

Guillaume RUAS

Je m'appelle Guillaume, 4 fois papa et depuis la naissance de mes enfants j'ai entamé un virage dans ma vie. Mon objectif : retrouver un mode de vie plus sobre, plus sain, joyeux et tendre vers l'autonomie. Avec ma femme, Laurence, nous avons changé beaucoup de choses dans nos vies et partageons toutes les alternatives que nous expérimentons sur ce site. Par ailleurs, j'accompagne les entreprises et entrepreneurs indépendant dans leur communication en ligne en amenant conscience et sobriété dans ce domaine également..

Partager ...

Laurence & Guillaume

Ecolos convaincus, il y a quelques années nous avons changé notre vie afin de la mettre en adéquation avec nos valeurs. Nous avons créé Autour du Naturel pour partager nos expériences et découvertes. En savoir plus

La plénitude de l'instant - Thich Nhat Hanh

Vous aimerez aussi ...

La plénitude de l'instant - Thich Nhat Hanh

Articles populaires