La gelée royale

La gelée royale est avec le miel, la propolis, un des produit de la ruche.

Qu’est-ce que la gelée royale ?

La gelée royale est produit par les abeilles ouvrières pour nourrir toutes les larves de la ruche pendant 3 jours, les larves pouvant devenir reine jusqu’à leur 5 jours de vie et la reine de la ruche, tout au long de son existence.

A quoi ressemble la gelée royale ?

C’est une substance gélatineuse, blanchâtre un peu nacrée, qui a un goût acide et très sucré.

Que contient la gelée royale ?

Elle est composée de lipides, glucides, d’acides aminés, d’eau, des oligo-éléments,  et des vitamines.

C’est la substance ayant la plus grande concentration en vitamine B5.

Elles contient également des éléments ayant un pouvoir anti-biotique.

La conservation de la gelée royale :

La gelée royale doit être conservée dans un flacon en verre hermétique, au froid. Ainsi, elle peut être conservée pendant quelques mois.

Les effets de la gelée royale :

Peu d’études validées scientifiquement ont mis en avant des effets de la gelée royale :

  • anti-cholestérol,
  • anti-cancérigène
  • pour favoriser la production d’estrogènes,
Il est couramment admis, cependant, qu’elle joue un rôle :
  • contre la fatigue
  • pour renforcer l’immunité (comme chez les abeilles)
  • pour combattre les allergies
  • pour améliorer la résistance au stress,
  • pour améliorer les performances physiques,
  • pour améliorer les performances intellectuelles, notamment la mémoire,

Précautions d’emploi :

Comme tout nouveau produit consommé, il faudra en prendre une petite quantité, afin de tester la tolérance de chacun, puis d’augmenter progressivement les doses jusqu’à celle recommandées par le producteur.

Voilà encore un bel élément que’ Mère Nature met à notre disposition pour notre bien-être

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