Les produits d’hygiène féminine sont incontournables mais loin d’être économiques et écologiques.
Pour celle qui veulent tester d’autres solutions plus saines pour notre environnement, voici quelques pistes.
Les serviettes hygiéniques lavables
Elles remplacent bien sûr les serviettes hygiéniques jetables.
Elles sont en tissus, généralement, en coton bio mais il en existe aussi en chanvre ou en bambou. Elles ont également un tissu imperméable pour éviter les fuites et des boutons pressions pour qu’elles tiennent bien en place.
Leur entretien est simple: en attendant de les laver, il faut les laisser tremper. Puis, vous les passez à la machine à laver (la température de lavage dépend de la matière utilisée) et les laisser sécher à l’air libre.
Lors des sorties, des petits sacs sont fournis pour n’avoir à changer que l’insert et le placer dans le sac pour le ramener à la maison.
Elles peuvent être réutilisées pendant environ 5 ans et coûtent environ 7 euros pièce.
Il existe même des patrons pour que les couturières puissent les réaliser elles-même.
La coupe menstruelle
C’est la plus connue actuellement. Son utilisation se répand assez rapidement.
C’est un cône en silicone souple qui sert à recueillir le flux menstruel. Elle peut se laver au savon doux et être stérilisée.
Elle vous coûtera entre 20 et 30 euros pour une dizaine d’années.
Vous pouvez en savoir plus dans notre article réservé à la coupe menstruelle.
Les éponges marines menstruelles
Ce sont des éponges marines qui remplacent les tampons.
Elles s’utilisent durant environ 9 cycles.
Il en existe de plusieurs tailles. Elles sont directement taillées de la bonne manière pour faciliter leur utilisation. Si le flux est abondant, vous pouvez utiliser deux éponges.
Elles doivent être bien rincées à chaque utilisation et stérilisées entre les cycles (sans jamais les mettre à bouillir).
Grâce à l’iode naturelle qu’elles contiennent, elles sont anti-bactériennes.
Ces méthodes seront impensables pour certaines et très utiles pour d’autres. Une chose est sûre, ça existe et ça fonctionne pour celles qui les utilisent. A chacune de trouver sa solution pour se sentir protégée; et si on peut préserver notre environnement en même temps, pourquoi ne pas essayer?
