Autour Du Naturel

Ecologie pratique, autonomie et vie plus saine

Recette de fondant au chocolat sans gluten

recette de fondant au chocolat sans gluten

Encore une fois je vous partage une recette sans gluten et sans produit laitier qui fera plaisir aux plus grand nombre (adeptes ou pas du sans gluten). Je tiens à remercier Stéphanie de Cool bébé pour cette bonne recette de fondant au chocolat sans gluten. Elle est tout aussi gourmande que les fondant au chocolat avec […]

Recette de pâte à pizza sans gluten

pizza sans gluten

Vous avez arrêté le gluten mais vous souhaitez quand même vous régaler avec de bonnes pizza ? C’est possible. Voici une recette de pâte à pizza sans gluten que nous avons testé et qui a été approuvée par un grand nombre ! Ingrédients pour 2 pizzas Les ingrédients pour deux belles pizzas sont : 360g […]

Cake aux courgettes sans gluten et sans lait

cake aux courgettes

Pour une entrée ou un apéritif, voici une recette sympa, le cake aux courgettes! Petit bonus, il est sans gluten et sans lait! Ingrédients 100g de farine de riz, 100g de farine de pois chiche ou de maïs, 3 oeufs, 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium, 10 cl de lait de riz, 6 […]

Les sablés au sarrasin sans gluten ni lait

sablés au sarrasin

Voici une recette de sablés au sarrasin excellents pour accompagner un thé ou un café ou, tout simplement pour le goûter.
Leur petit plus: ils sont sans gluten ni PLV!
A tester d’urgence!

Recette: le gratin quinoa, courge et lentilles

Le gratin quinoa-courge-lentilles C’est un plat complet. Pour 6 personnes il vous faudra: 240 g de quinoa 240 g de lentilles 1 quartier de courge 25 cl de crème soja 1 oignon 1 gousse d’ail huile d’olive sel, poivre cumin Faites revenir les oignons dans une poêle avec de l’huile d’olive; ajoutez la courge coupée […]

Recette: le risotto de quinoa au brocoli

Le quinoa est facile à cuisiner et mérite de trouver une place importante dans notre alimentation. Il se déguste aussi bien salé que sucré. Voici une recette salée pour vous régaler de façon équilibrée.   Les ingrédients: 1 brocoli 1 oignon 200g de quinoa 1 bouillon de volaille que vous avez peut-être fait vous-même (Faire […]